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我的颈椎之痛

作者:匿名   来源:本站原创   发布时间: 2019年07月05日   

由于一直从事的各项工作都离不开电脑,致使我的颈椎长期处于不健康状态,就在一个月前我的颈椎病又犯了。

颈椎压迫神经,致使手臂酸胀,颈子僵硬,肩胛骨剌痛。刚发作的十来天,基本没有办法正常生活,坐下时手臂更加胀痛,躺下时颈椎、肩胛疼痛难忍,一天到晚就是痛,一天到晚就只感受到痛,生无可恋啊!

后来,经过医院的检查、治疗,同时改掉了一些以前的生活陋习,如枕头偏高,睡在床上长时间玩手机,运动量过少等,颈椎病引起的疼痛症状逐渐得到了缓解,但距离完全康复还有很长一段路要走,还需要更多的时间、耐心和坚持,正如医生所说,颈椎病是一个顽症,其形成也是有原因的,都是因为不正确的生活习惯,看似很细微,不经意间给颈椎造成了损伤,经过日积月累,颈椎慢慢地就发生了病变,要治愈颈椎病,需要纠正不良的生活习惯,需要更多的坚持。

颈椎是人体很重要的部位,人可以换心换肺换肾,但没听说过换颈椎的,他需要你良好的呵护,合理的营运,不懈的坚持,才能使颈椎健康成长。如果只贪图一时之快,恶习连连,颈椎就会慢慢病变,直至威胁着你的生活质量。

其实,我们的生活何尝不是这样,需要良好的、刻意的、精心的去营运,人生不设限,美好人生就在眼前......

 

风险管理部--曾权